FÉDÉRATION DES JEUNES D’ASNIÈRES / BOIS-COLOMBES

Fondée par l’Église Protestante Unie d’Asnières / Bois-Colombes, La Maison Des Jeunes est une association loi 1901, ouverte à tous. Animée par un comité de bénévoles, La Maison Des Jeunes vit essentiellement des cotisations de ses membres (15€ pour l’année).

En plus des activités que nous accueillons et des animations que nous organisons, nous apportons notre soutien au scoutisme EEUDF (Eclaireurs Eclaireuses Unionistes de France).

Danse Contemporaine

ATELIER DANSE CONTEMPORAINE

avec SOFIA FITAS

Pour ados et adultes tous niveaux

Les ateliers seront développés à partir de différentes techniques de travail de corps (Body
Mind Centering, Release Technique,Yoga, entre autre) qui ont comme objectif : apporter
une grande sensibilité, conscience et connaissance de son corps. Des exercices
d’articulation/ desarticulation du corps privilégieront le travail des muscles internes de
façon à ce que le corps acquiert plus d’espace entre les articulations, une mobilité plus
ample et facile.

On travaillera sur le rythme (staccato, allegro, adagio), les mouvements (fluide, souplesse,
tension, relaché, fort, faible), l’espace (explorer, utiliser et être en relation avec l’espace de
ifférentes façons).

Le travail en groupe sera proposé aux élèves, en duo ou en trio (on travaillera la relation et
la communication avec l’autre de façn ludique et agréable).

Dates des ateliers :

12 septembre
26 septembre
10 octobre
17 octobre
14 novembre
28 novembre (14h-16h)
5 décembre
19 décembre (14h-16h)
16 janvier (14h-16h)
30 janvier
13 février (14h-16h)
6 mars
13 mars (14h-16h)
3 avril
10 avril (14h-16h)
22 mai (14h-16h)
29 mai (14h-16h)
5 juin
26 juin
 

Informations & Réservations : 07 51 42 43 70 / cie.sofiafitas@gmail.com
www.ciesofiafitas.com


Stage de Sophrologie et Clown !

DIMANCHE 30 AOUT de 11h à 18h

Venez passer un moment de détente et de lâcher-prise, en toute bienveillance et simplicité. Pour plus d’infos et inscriptions, contactez Laure au 06 15 91 55 00

Cardio-Abdos

Ce cours est divisé en 5 phases : une première phase d’échauffement, puis une 2e partie axée sur le cardio, ensuite des exercices sollicitant à la fois le cardio et les abdominaux, un temps réservé plus spécifiquement aux abdominaux ( De Gasquet, gainage,etc.) et enfin des étirements.

Ce cours nécessite une bonne condition physique globale et sera effectué en partie en musique.

Créneau proposé: Mercredi 19H30

informations et inscriptions sur www.corporesano-academy.fr

Yoga de Gasquet

Cours de Yoga mélangeant différents styles ( Vinyasa, Yin Yoga, Hatha)  respectant les principes de la méthode de Gasquet 
 

Créneaux proposés: Mardi 19h00 et 20h10

informations et inscriptions sur www.corporesano-academy.fr

Méthode de Gasquet

2 cours sont proposés avec cette méthode: 
 
Renforcement Musculaire De Gasquet: Cours de renforcement musculaire global (haut/bas du corps, abdominaux) sans cardio permettant de se tonifier en ciblant les muscles profonds. Les exercices proposés sont liés à la méthode de Gasquet (auto-grandissement, engagement du périnée, respiration spécifique, etc). Enchainement d’exercices debout, assis, sur le ventre, sur le dos, sur le côté uniquement avec le poids du corps.
 
Créneau proposé: lundi 21h00-22h00
informations et inscriptions sur www.corporesano-academy.fr
 
Abdominaux De Gasquet: Cours de renforcement musculaire de la sangle abdominale sans cardio permettant de se tonifier en ciblant les muscles profonds des abdominaux et dorsaux. Les exercices proposés sont liés à la méthode de Gasquet ( auto-grandissement, engagement du périnée, respiration spécifique, etc). Enchainement d’exercices debout, assis, sur le ventre, sur le dos , sur le coté uniquement avec le poids du corps.
 
Créneau proposé: jeudi 19H40-20h40
informations et inscriptions sur www.corporesano-academy.fr

Gymnastique douce seniors

Cours de renforcement musculaire global permettant, via des exercices simples et accessibles à tous, de se tonifier, d’augmenter sa mobilité articulaire et sa souplesse. Les exercices proposés sollicitent également la coordination et l’équilibre.
Possibilité d’adapter les exercices et les positions  en fonction des pathologies.

Le cours se termine par un temps d’étirement puis de relaxation.

Créneau proposé: mercredi 10H15-11H15
informations et inscriptions sur www.corporesano-academy.fr

FELDENKRAIS avec Claire

Exploration en mouvement pour mieux se connaitre et mieux agir, retrouver aisance et fluidité, jouer et percevoir de nouvelles sensations, de nouvelles façons de bouger, soulager les douleurs, améliorer son équilibre…
 
Le jeudi 10h30-11h30
infos et inscription : Claire CHANCÉ
06 09 16 84 94
clairechance@free.fr
 

ALPHABÉTISATION

De l’Alphabétisation au Cours de français FLE

Notre mission 

Notre équipe de bénévoles dispense des cours de français à des femmes dont la langue maternelle n’est pas le français, afin de leur donner la possibilité de s’exprimer à l’oral et à l’écrit, quel que soit leur niveau initial.

Des groupes de niveaux différents sont constitués, en fonction du besoin des élèves :
– certaines n’ont pas été scolarisées ou très peu
– d’autres ont déjà poursuivi une scolarité dans une autre langue
En fonction des besoins, nous orientons les élèves vers le cours le plus approprié.

Le plus souvent, nos élèves cherchent tout d’abord à être autonomes dans leur quotidien (vie courante, gestion de l’administratif, de la relation avec les enseignants des enfants, d’un travail…). Certaines ont aussi l’ambition de reprendre leurs études en France.
Elles souhaitent s’intégrer lors de leur séjour en France.

Horaires et lieu des cours

Les mardis et jeudis de 14h à 15h30.
L’enseignement est dispensé par petits groupes selon les niveaux établis au moment de l’inscription, 2 fois par semaine obligatoirement, sauf vacances scolaires et jours fériés français.
Les cours ont lieu à la Maison des Jeunes, 50 rue Raspail à Bois Colombes.

Coût

30€ pour l’année, dont adhésion à la Maison des Jeunes.
Selon les groupes, l’achat d’un manuel peut être demandé en plus.

Contacts

Téléphone​ Muriel : 06 72 47 20 65 et Christine : 07 82 63 25 04

Inscription

Inscriptions et réinscriptions : le mardi 15 septembre 2020
Reprise des cours : le jeudi 17 septembre 2020
Inscription en cours d’année : possible en fonction des places disponibles

Fiche d’inscription :

A imprimer et à apporter au 1er cours si possible (sinon à remplir sur place)

télécharger ici

Pourquoi demandons-nous ces informations ?

D’abord parce que nos élèves sont automatiquement adhérentes de la Maison des Jeunes en plus d’être inscrites à l’activité. Nous avons aussi besoin de savoir sur quelles bases nous appuyer : la/les langue(s) d’origine de l’élève, les langues étrangères apprises, les études, le niveau actuel en français sont des éléments qui nous permettent de constituer des groupes cohérents.

Une équipe de bénévoles

Qui sommes-nous ?

Notre équipe est formée de femmes bénévoles aux parcours professionnels variés : anciennes formatrices, professeures des écoles, volontaires motivées formées par leurs pairs.

Vous êtes tentée de nous rejoindre en tant que bénévole ? Contactez- nous !

Vous pouvez vous engager en tant que membre permanent (1 ou 2 cours, toutes les semaines) ou membre occasionnel (pour assurer le remplacement ponctuel des permanentes).

Les cours sont dispensés par groupes de 4 à 8 personnes maximum, dont les niveaux s’échelonnent de très grands débutants à avancés. Il n’est pas nécessaire d’avoir une formation d’enseignante pour être bénévole, de bonnes connaissances de la langue et de la culture française suffisent.

Même si vous n’avez pas encore d’expérience dans ce domaine, rejoignez-nous !

Nous vous proposerons alors de travailler avec un binôme expérimenté le temps de vous former et d’être autonome. Et si vous hésitez encore, venez assister à l’un de nos cours afin de vous faire une idée plus précise avant de vous engager.

Les cours reprennent le jeudi 17 septembre 2020 (les inscriptions pour les élèves ont lieu le mardi 15 septembre 2020). Ils ont lieu toute l’année sauf pendant les vacances scolaires et jours fériés. Ils se déroulent à la Maison des Jeunes de Bois Colombes (50 rue Raspail)

Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Muriel au 06 72 47 20 65 ou Christine au 07 82 63 25 04.

Quelques témoignages de nos élèves, de l’alphabétisation au cours FLE

  • Fouzia (48 ans). Je suis algérienne. Je ne suis jamais allée à l’école. J’ai commencé l’alphabétisation cette année. J’ai entendu parler de l’alphabétisation à l’école de mes enfants. Je souhaite parler, lire et écrire en français.
  • Fatima (68 ans) Je suis marocaine. Je ne suis jamais allée à l’école. Je viens au cours de français depuis deux ans et j’ai appris à lire et à écrire.  Je peux maintenant me débrouiller dans les magasins, lire les étiquettes, donner l’argent à la caisse…
  • Marie-Olive (60 ans) Je suis sri-lankaise. Je viens au cours de français pour la 2ème année. Je parle mieux. J’en suis contente.
  • Fatima (46 ans) Je suis marocaine. Je viens depuis 1 an. J’ai appris à parler et je peux maintenant téléphoner à un médecin. Je sais un peu lire et je peux comprendre les numéros et les destinations des trains ou des bus.
  • Hafida (55 ans). Je suis marocaine. Je ne suis jamais allée à l’école. Je viens depuis 3 ans. Je viens pour parler français, lire et écrire. Je peux maintenant parler au téléphone, me débrouiller à la gare et à l’école pour mes petits-enfants.
  • Malika (69 ans). Je suis Marocaine. Je suis arrivée à l’âge de 22 ans en France avec mon mari. Je ne suis jamais allée à l’école. Je viens à l’alphabétisation pour la 3ème année. Je souhaite apprendre à lire, écrire et mieux comprendre les panneaux indicateurs, les tickets de caisse, les étiquettes sur les produits (aliments, vêtements).
  • Ghania (43 ans). Je suis algérienne. Je suis arrivée en France il y a 5 ans pour retrouver mon mari qui travaille ici. C’est ma 4ème année d’alphabétisation. Les cours m’ont permis de mieux parler français (notamment en améliorant ma prononciation et la construction des phrases), d’écrire (pour savoir remplir un formulaire) et de lire (pour comprendre les documents administratifs ou le contenu des étiquettes sur les aliments (sucres, graisses).
  • Jmia (56 ans). Je suis marocaine et en France depuis 40 ans. C’est ma 4ème année d’alphabétisation. J’aime discuter et rencontrer d’autres personnes. Je souhaite mieux lire pour mieux comprendre les magazines ou les étiquettes des produits (et faire des bonnes affaires).
  • Fatima (45 ans). Je suis Algérienne et je suis arrivée en France à l’âge de 22 ans. C’est ma 7ème année d’alphabétisation. Je souhaite parler et écrire sans fautes et être autonome dans la vie courante. (transports, administratif, courses). Les cours me permettent d’échanger avec les autres élèves et les bénévoles.
  • Katherine (25 ans) Je suis Ukrainienne, j’ai déménagé à Bois-Colombes pour rejoindre mon fiancé, il y a un an et demi. Pour apprendre la langue française je suis venue à La Maison des jeunes. Quand j’ai commencé, je savais seulement quelques mots. Ici mon professeur m’a appris beaucoup de choses sur différents thèmes, et après un an de cours de français je comprends et je n’ai pas peur de parler même si je fais des erreurs. Pour moi c’est tout ce qui compte. Et si vous voulez vous faire des amis, c’est une bonne occasion. Donc, je suis très contente de ces cours, et je veux remercier cette association pour cette opportunité et cela m’a permis aussi de trouver du travail dans une famille pour m’occuper des enfants.
  • Danousha (33 ans) Je suis Indienne, je suis arrivée en décembre 2018 pour suivre mon mari en tant qu’expatriée. Mon petit garçon est rentré à l’école en septembre 2019 et j’ai donc décidé de prendre des cours de français à partir de novembre 2019 sur les conseils d’une amie. Maintenant, au bout de trois mois seulement, je comprends, je lis et j’écris un petit peu et ça me facilite beaucoup la vie. 
  • Chaitanya (32 ans) Je suis arrivée à Bois-Colombes en décembre 2018 pour suivre mon mari, en tant qu’expatriée. Je suis Indienne. J’ai décidé d’apprendre le français pour être capable de faire des courses, de m’intégrer à la société française, et aussi parce que je voudrais enseigner le français à mes enfants… J’espère aussi trouver du travail dans mon domaine, qui est l’informatique.
  • Admilda (41 ans) Je suis Portugaise et j’ai rejoint mon mari en France en juillet 2019. J’ai décidé d’apprendre le français pour faciliter mon intégration et je voudrais également trouver du travail ici en France.
  • Valentina (23 ans) Je suis Colombienne, je suis arrivée en novembre 2019 pour poursuivre des études de prothésiste dentaire et aussi parce que j’adore la culture française. Les cours de français me permettent de mieux m’intégrer dans la société et de me sentir plus à l’aise et j’espère également pouvoir travailler dans ma spécialité. 
  • Mamta (36 ans) Je suis Indienne, je suis arrivée en France en avril 2018 en tant qu’expatriée. J’ai commencé les cours de français en septembre 2018. J’ai appris la langue très vite et je suis capable maintenant de comprendre la majorité des expressions utilisées fréquemment sur des sujets quotidiens comme faire les courses, discuter avec l’institutrice et la directrice de l’école de mon petit garçon, m’expliquer chez le médecin, et parler avec mon professeur de sujets très différents : culture, traditions, événements d’actualité etc.

 

ATELIER D’ANGLAIS

ATELIERS ADULTES

“Welcome to Bois-Colombes City” !

Ateliers collectifs d’Anglais pour adultes souhaitant améliorer et pratiquer leur Anglais dans une ambiance sympathique.

Lors de rendez-vous hebdomadaires dans un groupe bienveillant, il est possible de revoir les bases pour survivre au quotidien, voire converser sur des sujets d’actualité, évoquer l’histoire et les traditions des pays anglophones, et aussi chanter et jouer… all in English !
Plusieurs cours de niveaux différents, d’1h30 par semaine, hors vacances scolaires.Démarrage des cours : semaine du 7 Octobre 2020. Tarif : 420 € / an  (+ 15€ adhésion MDJ)
Pour les adultes, appeler Sandrine pour évaluer besoins et niveau avant toute inscription.
Après cette 1ère prise de contact, un bulletin d’inscription sera envoyé par e-mail.Possibilité de s’inscrire lors du forum des associations (sous réserve de place disponible).

  • « Revoir les bases », niveau A2 (faux-débutants): Jeudi de 17h30 à 19h
    Reprendre et consolider les bases pour survivre au quotidien.
  • « Conversation », niveau intermédiaire B1 : Mercredi 18h30 à 20h
    Pratiquer l’Anglais au travers de jeux et d’activités interactives, et converser autour de sujets d’actualité… le tout en immersion.
  • « Conversation », niveau intermédiaire avancé B2: Jeudi de 15h30 à 17h
    Converser autour de sujets d’actualité, civilisation, traditions des pays anglophones, chansons, jeux… le tout en immersion.

CONTACT : Sandrine 06 34 39 80 85


ATELIERS ENFANTS

“Billy’s friends” : jouer, chanter, bricoler… in English please !

Ateliers pour enfants : initiation linguistique et ouverture culturelle, dans le plaisir du jeu et des interactions.

Sandrine et sa marionnette Billy sont heureuses d’accueillir votre enfant pour une séance hebdomadaire d’1 h en petit groupe : initiation linguistique et ouverture culturelle, basées sur le plaisir du jeu et des interactions, des activités variées et l’apprentissage de chansons…

Trois cours, selon l’âge de l’enfant :

  • Groupe 1 : Mercredi 15h – 15h45 : 4 – 5 ans (Grande et Moyenne Sections de Maternelle)
  • Groupe 2 : Mercredi 16h – 17h : 6 – 7 ans (CP et CE1)
  • Groupe 3 : Mercredi 17h15 – 18h15 : 8 – 9 ans (CE2 et CM1)

Démarrage des cours : 16 Septembre 2020.

Tarif : forfait annuel de 300 € (groupe 1) ou 390 € (groupes 2 et 3) + 15€ adhésion MDJ.

Après une 1ère prise de contact téléphonique, un bulletin d’inscription sera envoyé par e-mail.

Possibilité de s’inscrire lors du forum des associations (sous réserve de place disponible).

CONTACT : Sandrine 06 34 39 80 85

 

Sandrine Bouchaud  fait partie de la Coopérative d’Activités et d’Emploi Coopaname
SCOP-SA à capital variable – RCS Paris B 448 762 526 – Siret : 448 762 526 00136 – NAF 7830Z 
N° Intracom : FR49 448 762 526

 

L’ATELIER DE DESSIN de Marie-Amélie Garo

Activité proposée : Dessin peinture, arts graphiques. initiation à l’aquarelle, au pastel, au fusain, a la peinture gouache et acrylique
 
       

Descriptif de l’activité : Découverte des techniques du dessin, observation, arts plastiques, peinture…

Diplômée de l’école Estienne, en Arts Graphiques et en Communication, Marie-Amélie a travaillé plus de dix ans dans la communication, entre autre chez Hermès avant de reprendre une formation en édition de livre, avec un stage chez Gallimard jeunesse. Son amour du dessin ne l’a jamais quitté, elle a continué l’aquarelle et un peu l’illustration, et elle enseigne depuis 3 ans.

«Je souhaite transmettre aux enfants l’amour du dessin, le goût de l’observation, et le plaisir de maîtriser petit à petit le geste qui permet de mettre des « traits » sur leur imaginaire. Nous travaillerons le dessin d’observation, la construction, mais aussi les techniques (crayon, pastel gouache, fusain…) et les couleurs, pour bâtir, pourquoi pas, une petite histoire en fin d’année : finalement, l’illustration sert à raconter des histoires, et donc le dessin aussi… »

Contact : 06 82 03 84 94 / latelierdedessin@gmail.com

En savoir + : http://www.marie-ameliegaro.com

un Mardi par mois : 20h-22h (adultes)
un Mercredi par mois : 10h-12h (enfants)
Vendredi de 17h30 à 19h30 (ados)

Samedi de 10h30 à 12h (enfants)
Groupe d’adulte possible sur demande


ATELIER VOIX

Activité proposée : chant
Contact : 01 47 94 34 39 (Guy Montout)

Jeudi de 20h00 à 23h00


 

COMME ON DANSE

 
Activités : 
Danse classique, éveil à la danse, barre au sol
 
Comme on danse ! vous propose des cours de danse classique, d’éveil à la danse et de barre au sol. Nous proposons des cours pour tous les âges à partir de 4 ans jusqu’aux adultes. Nos cours sont dispensés par un professeur diplômé d’Etat. Le cours d’essai est gratuit, venez essayer ! A bientôt dans nos cours.
 
Info et inscriptions :
Aurelie 06 70 23 12 44 /  aurelie@commeondanse.fr 
 
 

Danse classique
Enfants & ados

ENFANTS niv. INITIATION
Samedi 9h15 – 10h00

ENFANTS niv. DÉBUTANT
Mercredi 13h30 – 14h30
Samedi 10h00 – 11h00

ENFANTS niv. INTERMÉDIAIRE
Mercredi 14h30 – 15h30
Samedi 11h00 – 12h00

ADOS niv. MOYEN
Mercredi 15h45 – 16h45
Samedi 12h00 – 13h00

ADOS niv. AVANCE
Mercredi 16h45 – 18h15
Vendredi 17h30 – 19h00

Danse classique
Adultes

ADULTES tous niveaux
Vendredi 17h30 – 19h00

Barre au sol
Adultes

ADULTES tous niveaux
Vendredi 19h00 – 20h00

Couture SENTIMENTISSÉ

L’atelier couture proposera aux enfants de découvrir la couture à travers les matières, les techniques et le matériel.

Fabrication, customisation, à la main, à la machine

Moment de plaisir et de créativité et de partage.

Le groupe sera constitué de 6 enfants maximum

Le matériel nécessaire lui sera fourni

Contact : 06 60 37 59 03 (Carole Groualle) / sentimentisse_c@orange.fr

à partir de 6 ans


Mercredi de 14h à 15h15
Mercredi de 15h15 à 16h15
Mercredi de 16h45 à 18h
Samedi  9h30 à 11h et 11h à 12h30
Atelier pour ado / adulte le mardi ou vendredi soir